1.罗汉果凉茶
搭配:罗汉果1个、夏枯草150克、冰糖150克和鹿含草40克。
方法:罗汉果压碎,所有材料入锅,煲1小时即成。
2.罗汉果银耳汤
搭配:罗汉果1个、鸡肉400克、银耳50克、红萝卜100克、南杏20克。
方法:银耳用水浸泡。鸡肉和红萝卜洗净,切块。所有材料入锅,加适量清水,慢火煲2小时即成。
1.罗汉果凉茶
搭配:罗汉果1个、夏枯草150克、冰糖150克和鹿含草40克。
方法:罗汉果压碎,所有材料入锅,煲1小时即成。
2.罗汉果银耳汤
搭配:罗汉果1个、鸡肉400克、银耳50克、红萝卜100克、南杏20克。
方法:银耳用水浸泡。鸡肉和红萝卜洗净,切块。所有材料入锅,加适量清水,慢火煲2小时即成。