你好，手机横屏和竖屏是手机屏幕的两种显示模式。手机横屏是指屏幕横向显示，而竖屏是指屏幕纵向显示。
要调整手机屏幕的横屏和竖屏模式，可以按照以下步骤进行：
1. 打开手机的设置应用程序。
2. 找到“显示”或“屏幕”选项，并点击进入。
3. 在屏幕选项中，找到“屏幕旋转”或“自动旋转屏幕”选项，并打开。
4. 现在，当您将手机旋转到横屏模式时，屏幕将自动旋转到横向显示。同样，当您将手机旋转回竖屏模式时，屏幕将自动旋转回竖向显示。
如果您的手机没有自动旋转屏幕的选项，您可以手动切换屏幕方向。在手机横屏模式下，您可以按住屏幕上方的“返回”按钮，然后在弹出的选项中选择“竖屏模式”来切换回竖向显示。同样，在竖屏模式下，您可以按住屏幕左侧或右侧的区域，然后选择“横屏模式”来切换到横向显示。
