1、处理种子
在种植前先将种子准备好，然后准备温水，把种子泡进去，不停进行搅拌，以免温度太高使种子受损。当水的温度逐渐降低后，差不多水温处于30度左右，把它洗干净，继续在水里浸泡5-6个小时，之后取出放到湿润的毛巾中，室温保持在25度，等待种子出芽。

2、种植种子
种植前，选好种植地，把土壤和有机肥进行混合施加，并适当添加草木灰、过磷酸钙，这样的土壤是比较利于西葫芦生长的。在开始播种前，先给土壤浇一次水，当水分渗透到土壤中后，将种子播种起来，覆盖上浅土即可。需要注意，种子发芽的一端向下种植。
3、后期养护
种子播种后很快就会出苗，当小苗长到2-3cm时进行定植，定植温度最好在20-25℃之间，夜间温度可以保持在15-20℃之间。当根瓜逐渐膨大的时候，要做好补水和施肥工作，可选在复合肥施加。
