方法如下：
从左到右的顺序是从低频到高频[100Hz, 200Hz, 400Hz, 600Hz, 1KHz, 3KHz, 6KHz, 12KHz, 14KHz, 16KHz]。
关键是你想听什么样的效果。调试均衡器、各种效果器的目的就是让原有的声音失真，或调整播放器到原来的声音，说白了就是失真
这个失真的值，就是适合你听的值，这个值，每个人感受到的是不一样的效果，有的人觉得没有立体声音效就是叽叽喳喳的声音；
有的人觉得立体声太大受不了，比如老年人；各个阶层各个年龄段的人都不一样。
所以均衡器没有最佳，只有自己觉得最佳。
下面说一下个人意见
一：从左至右开始：增益：0；第一频段：+6；第二频段：+4；第三频段：-5；第四频段：+2；第五频段：+3；第六频段：+4；第七频段：+4；第八频段：+5；第九频段：+5；第十频段：+6
