红糖姜茶可以加百合煮（红糖姜加百合煮水）

可以的。百合，安神滋阴清热。生姜，温胃暖脾。红糖补血，也有一定的活血功能而且可以增加味道。

材料：生姜15g、红糖50g、干百合20g。

制作方法：

1、干百合浸泡2小时后备用。生姜清洗干净切成姜片。

2、将所有材料放入碗中，加适量清水至八分满。

3、将碗放入蒸烤箱，开启纯蒸模式，100℃，60分钟。做好的汤水取出后，直接食用即可。