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每天打篮球对身体好吗(打篮球的十大好处)
每天打篮球对身体好吗(打篮球的十大好处)
更新时间:2023-12-24 07:01:47
每天打半个小时的篮球,那是对身体相当的好,既增加了运动员的肺活量,又能促进人体的血液循环,做到全身运动的条件,所以坚持每天打半个小时的篮球。
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