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夏天孕妇降温消暑吃什么好(夏天孕妇吃点什么清凉的)

夏天孕妇降温消暑吃什么好(夏天孕妇吃点什么清凉的)

更新时间:2023-12-24 04:40:15

夏天孕妇降温消暑吃什么好

夏天孕妇降温消暑可以适当的喝一些冬瓜海带汤、银耳汤、萝卜汤,也可以适当的食用一些新鲜的西瓜、葡萄、香瓜、柚子等,一定注意保证充足水分,避免食用容易上火的食物。夏天的时候孕妇还可以适量的喝一些绿茶、菊花茶、红茶、金银花茶等。

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