女朋友说甜甜圈一般包含3种意思。
第一种是比较污的说法，主要指女生的私密部位，与膝盖中箭的梗类似。
第二种则是出自汉迪的重要理论。汉迪认为人们必须远离那种几乎占用每个人所有时间的工作。人们应将为生活和追求事业而从事的活动放在甜甜圈的核心,甜甜圈的外围则代表你从事的其他活动。而女生对你说甜甜圈则意味着她将你当作自己感情的核心部分，即她很重视你，这是一种表达爱意的委婉表达方式。
第三种，甜甜圈有时会蕴含你是给你的女朋友带来快乐之人，甜甜圈本身的味道是甜的，当女朋友与你说你是她的甜甜圈时，意味着她在向你表明你时带给他快乐甜蜜之人，与你在相处他将会感到很幸福。
