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大白菜的营养与缺点(天天吃白菜的危害)

大白菜的营养与缺点(天天吃白菜的危害)

更新时间:2023-12-14 21:40:30

大白菜的营养与缺点

补充营养:大白菜是比较常见的一种蔬菜,含有丰富的维生素C、维生素B等多种维生素,以及矿物质等营养成分。

因此适当吃大白菜,可以补充身体所必需的营养元素,大白菜坏处相对比较少,如果对大白菜过敏,则不建议吃,这就是大白菜的营养与缺点

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