自然退奶的正确方法是怎样的啊（退奶的正确方法和技巧）

如果需断奶，可暂时隔离宝宝，尽量不要让宝宝再吸吮乳头，因为继续让宝宝吸吮乳头，会持续刺激乳汁分泌，如果感觉到奶胀，可用吸奶器吸出一部分的奶水，断奶期间少喝一些汤汤水水，尤其是像排骨汤，鱼汤等容易下奶的食物不要去饮用，时间久了奶水就会慢慢没有了。