食材：大米、糙米、荞麦米、黑米、燕麦米。
1、5种米除了大米取1杯，其余各取半杯，大米可以多一点，不然颜色太深了。
2、把这几种米混合在一起，放入电饭煲内胆甄锅中，搅拌均匀，然后反复清洗干净。
3、因为各种米吸水程度不同，所以这些米只加到1偏多的水位，大约高出米1厘米左右。加好水，将甄锅放入包体内。
4、盖好锅盖，按下“蒸粗粮”键即可，电饭煲开始蒸饭，蒸粗粮没有米汤，如果喜欢喝粥，可以多放一些水，否则适量加水蒸出来的是米饭。一键式操作非常简单方便，全自动完成，如果时间到没切断电源，巧釜会自动保温计时，蒸出来的米饭特别有饭味儿。
5、时间到，自动跳闸，米饭就蒸好了。
