1. 握锤姿势：食指大拇指掐住鼓棒后三分之一处，后三个手指放松，手心中有一个小鸡蛋的空间。此方式用于保证鼓棒的运动空间，且鼓棒的挥动及收回也是靠食指大拇指的弹性的，光靠鼓皮弹性没戏；两手扣腕儿呈30-45度自然角度。
2. 既然是提速练习，就不练重音了
锤头在下锤后及时收回来。
3. 练习中不能走神
每次打击集中精力，并对上次打击作出评价，有意识控制调整，使下次打击质量更好；禁止听歌儿禁止看电视禁止玩儿电脑不然白练
4. 佩戴节拍器，不然白练。初学者每天从40bpm开始，每十分钟加速5。直到不能控制为止。
5. 练习目标：速度稳、打击均匀、力度一致；
