绿豆最佳的三个搭档（绿豆不能和10种食物一起吃）

绿豆最适合搭配百合一起吃，清火。

用料：绿豆200克，新鲜百合100克，适量冰糖

具体步骤

步骤一：绿豆去除杂质清洗干净，新鲜百合剥开洗净。

步骤二：绿豆放入锅里中，加入1200毫升的清水烧开。

步骤三：然后转中小火煮至绿豆开花，放入百合，继续煮至绿豆百合熟烂，放入适量的冰糖煮融化即可