早上吃兰州拉面热量高吗（兰州拉面热量高还是方便面热量高）

不是很高

一碗兰州拉面热量是593大卡。而拉面热量是119大卡,如果你只吃拉面的话,热量还不是很高的。而且兰州拉面一般都是牛肉拉面，牛肉本身的热量也是不高的。所以说兰州拉面是既美味热量又低的美食，也难怪那么多人喜欢吃。