冬夭天气寒冷,温度比较低,一天的向昼时间较短,太阳出来的时间晚,下落时间早,而且,冬天,下雪的频率较高,路面因过车导致坑洼不平,而且很滑,综上所述,在这样的情况下走路锻炼身体应选择在上午九点左右,阳光温和,视野明亮的时间最为适宜。