什么是蒙古熟酸奶（蒙古熟酸奶的害处）

熟酸奶，蒙语叫“查嘎”，是将酸奶加热煮沸后制成的。

熟酸奶的功效与作用体现在能够帮助身体补充一些活性的益生菌、益生元营养物质，虽然这些物质都可以从日常的食物当中有所获得，但是大家挑食厌食的毛病得不到改掉的话，就会导致身体免疫力特别的差，不妨选择这种熟酸奶来帮助自己调整自己的胃口。熟酸奶的口感也是比较酸甜的，而且有多种水果口味可以大家仔细的挑选