材料:
糯米 100克
红豆 50克
红枣 5颗
莲子 20克
荸荠 20克
芡实 20克
薏米 20克
龙眼干 10颗
冰糖适量
水适量
做法:
将糯米、红豆、莲子、芡实、薏米分别浸泡4小时以上,然后把水倒掉。
把这些材料加入适量水中,大火煮开,然后转小火煮至米烂粥稠。
把红枣和龙眼干放入锅中,继续煮5分钟。
最后加入荸荠,再煮3分钟。
最后加入适量冰糖搅拌均匀,即可关火。
八宝粥即可食用,也可以冷却后冰箱保存,随时取出加热后食用。
材料:
糯米 100克
红豆 50克
红枣 5颗
莲子 20克
荸荠 20克
芡实 20克
薏米 20克
龙眼干 10颗
冰糖适量
水适量
做法:
将糯米、红豆、莲子、芡实、薏米分别浸泡4小时以上,然后把水倒掉。
把这些材料加入适量水中,大火煮开,然后转小火煮至米烂粥稠。
把红枣和龙眼干放入锅中,继续煮5分钟。
最后加入荸荠,再煮3分钟。
最后加入适量冰糖搅拌均匀,即可关火。
八宝粥即可食用,也可以冷却后冰箱保存,随时取出加热后食用。