石斛兰放几粒最好（石斛兰要一直泡水里吗）

6-8粒

石斛兰泡水是可以反复冲泡的，煮水也是同样的道理，如果是石斛鲜条，最好可以冲泡一天，泡完水之后不要浪费，还可以将剩下的石斛咀嚼吃完。