女人长期吃黑芝麻的好处和坏处（黑芝麻生吃好还是熟吃好）

，女人长期吃黑芝麻，头发可以变黑变得乌黑亮丽，有好处也有坏处，过着急吃芝麻油性非常大如果排泄不好，内油脂增非常高