青春痘时期青少年普遍开始第二次的青春期发育，这时候体内的激素和内分泌也开始大幅度变化，不仅是器官开始成熟，脸上也会普遍长出一些青春痘了，更不用说这阶段的青少年专注学习而对自身的皮肤护理严重缺乏，青春痘也就开始泛滥成灾了，想要解决青春痘得从这几方面着手。
青少年因为活动量大，所以，出汗量也大，这个时候，体内的水少，油量就过多。如果不及时补充水份的话，那么大量的油质就会堆积在皮肤处，容易出现皮肤问题，例如行囊堵塞等。所以，青春期的同学们要记得，每天要大量的喝水。
青少年对饮食并没有注意，所以，家长在此方面就要进行合理的安排。最好在孩子青春期的时候，不要给吃凛冽的食物，油炸的食物也要少量摄入，还有甜食等都要注意量，不能过多摄入。最好是给孩子吃水果，清淡的食物，以及少含盐类的食物，酱油也要少吃。
青少年们更要注意了，不能匆匆洗脸就完事了，应该也是需要清洁皮肤的，最好是好好用一些针对性的洗面奶来洗。你不要觉得，你还小，皮肤不用打理，可是等你打理的时候，已经发现皮肤问题严重了。
再有就是一定要保证自己的被褥和衣着的干净卫生，注意及时更换新的被套、枕套等，因为青春痘期间很容易被脏污细菌感染加重痘痘情况，保持清洁卫生不仅能让自己学习生活环境更舒适，也能杜绝细菌繁殖和痘痘感染。
如果你发现你的脸上已经长了痘痘的话，记得，不要有吸烟，喝酒的毛病，更不能和同学们一起熬夜上网或者是玩游戏。最好的情况下，就是能定时睡，定点起，保持固定的运动状态等。还有，不要喝咖啡或者是含酒精以及碳酸类过多的饮料。
青春期的孩子因为身体的成长，一些生理上的问题或者是排泄上的问题都不会自己处理，认为这是正常的事情。可是，当孩子出现便秘或者是排泄不通的时候，最好是求助于家长，让他们能够给你们意见，并找一些能够通便或者是排毒的食物或者是药物来吃，这样，毒素不会留在体内，就不会导致青春痘的生长。
不少人都喜欢有事没事挤痘痘，但青春痘较为茂盛，这里可不能随便挤，只有等到青春痘冒白头了才能消毒后用专业的祛痘针来挤掉，事后还需要注意消炎。最重要的是三角区域的青春痘千万不要挤。要知道痘痘没有成熟或者挤痘手重很容易在脸上留下几乎永久的痘印。
