怀孕期间是可以吃石榴的,石榴含有大量的糖分,水分,多种维生素,营养价值丰富,而且还有止泻的作用,孕期一定要多吃一些新鲜的蔬菜和水果补充维生素,不要吃过于生冷、油腻和刺激性的食物,要以容易消化的软食为主,按时地做好孕期检查。