首先，家长要了解孩子注意力不集中的原因。有相当多的孩子，是由于缺少一种重要的学习能力，叫做听知觉能力(也叫听讲能力)。
家长可以采取以下方法对孩子进行训练：
第一，我们可以作数字传真训练，也就是家长读一组数字，孩子听完后复述一遍。比如：
· 家长读：68715
孩子听完之后在纸上写：68715
· 家长读：56894
孩子听完之后在纸上写：56894
以此类推
那第二个方法，是词语思维训练，其实也是一种游戏，也就是家长每念一个词语，孩子来认真听，当听到学习用品就马上举起右手。
比如：住宅、火星、 凳子、作业本、 八宝粥 、笔记本、 铅笔、杨桃等等，那这里当孩子听到作业本、笔记本、铅笔的时候，他就要马上举手。
以上的方法很简单，但是要想出结果，一定要有一些要求：
第一，时长，每天训练不少于 10 分钟;
第二，训练的安排，每次要在写作业之前来训练;
第三，训练的人选，由父母来监督训练情况，不能由爷爷奶奶代替;
第四，也就是非常重要的，必须要每天坚持才有效果，那通过这样的方式，我们就能提升孩子的听讲能力，最终帮助孩子提升注意力。
