东北有名的凉拌撇拉有利水消肿、止咳化痰、清神明目、醒酒降火、解毒的功效,那么该怎样做凉拌撇拉呢?下面就教教大家:
首先准备好做凉拌撇拉所需要的材料:苤蓝200g、食盐少许、胡萝卜适量、柿子椒适量、调和油少许、元贞糖少许。
1、去掉撇拉的大厚皮。
2、然后把撇拉切成细丝,辣椒和胡萝卜也切成细丝。
3、加入食盐、柿子椒、调和油、元贞糖,再加入炸好的花椒油,然后搅拌均匀即可。
东北有名的凉拌撇拉有利水消肿、止咳化痰、清神明目、醒酒降火、解毒的功效,那么该怎样做凉拌撇拉呢?下面就教教大家:
首先准备好做凉拌撇拉所需要的材料:苤蓝200g、食盐少许、胡萝卜适量、柿子椒适量、调和油少许、元贞糖少许。
1、去掉撇拉的大厚皮。
2、然后把撇拉切成细丝,辣椒和胡萝卜也切成细丝。
3、加入食盐、柿子椒、调和油、元贞糖,再加入炸好的花椒油,然后搅拌均匀即可。