糖尿病人可以吃紫薯吗 每天吃多少为好（糖尿病吃紫薯有什么好处和坏处）

紫薯糖尿病的病人是可以吃的，不过不宜一次性食用过多，每天建议食用100克左右即可，因为紫薯含有的纤维比较多，可以给病人补充健康的粗纤维，可以很好的帮助病人改善大便不通畅的情况。