来月经前十天乳房胀痛,这也是正常的一种经前期综合症的表现,可能与体内激素的水平有关,平时要注意调节情绪,保持心情愉悦,注意劳逸结合。如果在月经干净以后,乳房胀痛还没有缓解,建议去医院做一个乳腺彩超检查,根据检查结果,对症治疗。