吃槟榔多少才是过量（槟榔怎么吃不算过量）

吃槟榔2个以上算是过量。

槟榔一般通常每天最多食用1-2个不算过量。槟榔中含有人体所需的营养素和有机物质，同时也含有多种药里的活性成份。