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人为什么要紧张(上台讲话紧张颤抖三招解决)

人为什么要紧张(上台讲话紧张颤抖三招解决)

更新时间:2024-02-28 00:38:24

人为什么要紧张

主要是生性胆怯,和人交往时有心里障碍,不敢注视他人的目光,生怕别人提问什么,自己答不上来,会很难堪又让人笑话。

其实大可不必,只要你放松心情,多与人交流,克服胆小怕事的心理,你会慢慢适应人多的场合,同时你自己也会越来越自信的。

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