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孕妇海参炖汤的做法(月子里海参的正确吃法)

孕妇海参炖汤的做法(月子里海参的正确吃法)

更新时间:2024-01-16 12:55:34

孕妇海参炖汤的做法

1乌鸡处理,鸡皮和鸡油去掉

2瘦肉切小块,乌鸡砍小块

3鸟鸡和瘦肉焯水,夹起来,清水洗去浮沫和油脂,控干水份

4海参,黄花胶,红枣,枸杞,黄芪

5党参剪小段,红枣核去,清洗所有汤料,控干水份

6提前煲开水,开全部汤料倒进去,乌鸡肉和瘦肉倒进去,大火煲开,调小火煲

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