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腌制柠檬蜂蜜的做法(腌柠檬冰糖蜂蜜的正宗做法)

腌制柠檬蜂蜜的做法(腌柠檬冰糖蜂蜜的正宗做法)

更新时间:2024-03-18 10:35:07

腌制柠檬蜂蜜的做法

超市买来的柠檬上一般都有一层蜡,把柠檬放入水中,放入淀粉、盐,泡几分钟洗净晾干即可。

把晾干的柠檬前后去掉,切片备用。

取一个无油无水的密封容器,底部放入蜂蜜。

在放入一片柠檬片在放入一勺蜂蜜,如此反复循环。

最后盖上一层保鲜膜(如果容器密封效果好可以不用盖上保鲜膜)最后盖上盖子放入冰箱1周就可以啦。

拓展:

柠檬蜂蜜酸甜可口,可以直来泡水喝,不但味道诱人,营养价值还特别高,能美白也能延缓衰老,还能消炎杀菌,预防感冒也能减少气管炎和咽喉炎等常见病的发生。

禁忌:

1、由于富含果酸,经期不要喝,以免腹痛。

2、不宜过酸,以免损伤牙釉质(为此可切1-2片柠檬,还可加入一勺蜂蜜,凉或温开水直接冲泡饮用。

3、由于柠檬pH值低达2.5,痰多、伤风感冒、胃寒气滞、腹部胀满者、胃酸过多者和胃溃疡者不易食用。不宜与阿司匹林同服。

4、喝柠檬水要适量,每天不宜超过1000毫升。

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