好处:
1、热开水能够促进肠胃蠕动,帮助消化;
2、热开水可以提升血液循环,对身体有保健作用;
3、热开水可以清洁肠道,促进排毒;
4、热开水可以帮助身体更好的吸收养分;
5、热开水可以帮助身体排解疲劳,改善体质。
坏处:
1、热开水的温度太高,会危害肠胃;
2、太过频繁饮用热开水会导致体内各种有害物质过多;
3、饮用热开水容易破坏体内有益微生物的生存环境;
4、热开水会引起饮水过量,致使体内水盐紊乱;
5、热开水会引起身体血糖升高,影响血液稀释,影响细胞新陈代谢。
好处:
1、热开水能够促进肠胃蠕动,帮助消化;
2、热开水可以提升血液循环,对身体有保健作用;
3、热开水可以清洁肠道,促进排毒;
4、热开水可以帮助身体更好的吸收养分;
5、热开水可以帮助身体排解疲劳,改善体质。
坏处:
1、热开水的温度太高,会危害肠胃;
2、太过频繁饮用热开水会导致体内各种有害物质过多;
3、饮用热开水容易破坏体内有益微生物的生存环境;
4、热开水会引起饮水过量,致使体内水盐紊乱;
5、热开水会引起身体血糖升高,影响血液稀释,影响细胞新陈代谢。