可以这样吃。南瓜干100g.冷水浸泡4小时洗干净切成小块。马铃薯150g。洗干净去皮切成小块。
锅内放油。放干辣椒,姜,葱末爆香。放南瓜块,土豆块。翻炒他说五香粉,虾皮少许。加些水炖煮。快熟时加入海鲜酱油,食用盐。味精即可。