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蛙泳水下吐气是鼓嘴吗(蛙泳水下吐气还是水上吐气好)

蛙泳水下吐气是鼓嘴吗(蛙泳水下吐气还是水上吐气好)

更新时间:2024-04-12 10:33:57

蛙泳水下吐气是鼓嘴吗

蛙泳在水中吐气不须要鼓嘴。鼓嘴是吐不出来气的。只有把嘴唇闭上,不让气吐出去,嘴才能鼓起来。实际上在吐气的时候,是须要用鼻子和嘴同时往外出气的。只有把气吐净了,才能吸到足够的氧气。以保持比较好的状态,继续完成后面的游泳任务。

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