小麦胚芽怎么给宝宝做粥（宝宝的第一口胚芽粥怎么煮）

食材：大米25克、小米10克、三文鱼25克、小麦胚芽3克

制作步骤：

1:准备好食材。

2:大米和小米淘洗干净，加入清水。米和水的比例约为1:5或1:6。BB煲预约煮粥2小时。

3:三文鱼洗净切片，放柠檬片或柠檬汁腌制10分钟，然后上锅蒸熟。蒸好的三文鱼弄碎备用。

4:粥煮好取出，放入三文鱼碎和小麦胚芽，拌匀即可。