总胆固醇多少为正常值（女性胆固醇高吃什么好）

正常人的总胆固醇的含量是小于5.17mmol/L，这个值反应的是人体脂类代谢的情况。如果您的数值相对来说偏高，那么要注意通风药物来进行治疗的，可能会是高血脂症的情况，可以使用一些相对的药物等。注意避免高胆固醇高脂肪的食物，而且的话尿酸考虑也是有一些高的，要注意不能吃高嘌呤的食物，多注意喝水。建议平时多运动，少食油腻性质的食物就可以了。