将龙眼肉和西洋参粉按照10:1比例放入炖盅搅拌均匀,隔水炖蒸至40小时,放凉后装瓶,密封保存,每日10克,开水冲调食用。
注意事项:玉灵膏蒸制过程中,龙眼肉和西洋参粉需保持干燥不沾水,蒸制41个小时可使龙眼肉热性消散,膏方平和。