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平菇与哪些食物搭配好(平菇和什么蔬菜是最佳搭配)

平菇与哪些食物搭配好(平菇和什么蔬菜是最佳搭配)

更新时间:2024-03-09 14:12:31

平菇与哪些食物搭配好

可以和黑木耳、辣椒、豆腐、等食物一起炒着吃,这几种食材富含多种营养成分。平菇和黑木耳搭配能够推动胃肠蠕动,有益于营养元素的消化和吸收。

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