孕夫吃什么鱼好（孕妇吃什么鱼最佳）

在怀孕期间适当的吃一些深海鱼会比较好，比如说吃一些黄花鱼带鱼。在怀孕期间多吃一些鱼肉，对孩子的发育帮助比较大，可以补钙，也可以补充dha，所以对孩子的智力发育是有帮助的，这段时间内不能劳累，不要做剧烈的运动，然后定期的到医院进行产检，看一下孩子的发育是否正常。