怎样才能使全身皮肤紧致（怎么能让全身皮肤更紧致）

你好，想要使全身皮肤更加紧致的话，那么我建议您去做一些力量型的训练，这样的话可以使我们的肌肉更加的紧致。希望我的回答对您有所帮助