1、下载QQ同步助手APP。
2、进入QQ同步助手界面，应用会提示获取联系人信息权限，点击“允许”，然后登录账号。
3、登录后，就能与手机互动、管理了。
4、当然，登录后也就能和手机里的通讯录、通话记录、短信同步了。
5、手机通讯录同步、备份和恢复、资料管理。
6、短信备份：短信备份和恢复。
7、电脑同步：在电脑上打开QQ同步助手网页版，用手机版QQ同步助手二维码扫描即可与电脑同步。
8、QQ同步助手还有个“通讯录医生”，通讯录医生是可以将手机里多余的联系人、短信、通话等、骚扰短信、联系人清理、扫描等，保护你手机安全！
相关资料
QQ同步助手是腾讯公司开发的一个免费个人手机数据的备份管理服务软件。软件可以通过本地或无线WIFI操作备份手机中的资料，让用户使用手机上网等方式进行搜索、管理、分享这些信息。
