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请教一下篮球高手 怎样才能掌握好变向不至于丢球(篮球36个基本动作变向)

请教一下篮球高手 怎样才能掌握好变向不至于丢球(篮球36个基本动作变向)

更新时间:2024-01-06 12:53:08

请教一下篮球高手 怎样才能掌握好变向不至于丢球

你做变相时应该看他的重心移动是不是跟随你的假动作移动了,没有就不要做什么变相了,直接过,有移动,再重心未变,一样直接过,如果没机会,做一个后撤跳步拉开空间再突,如果变了直接一个变相过了;所有的动作一定要注重护球,这个比较实用能有效的阴挡防守人的下手掏球

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