孩子上大学压力大 怎么开导她

孩子上大学，压力大，学习给孩子造成的心理紧张，压力太大，引起的过度高度集中，应该减轻孩子的学习压力，放松心情，适当的让孩子多到户外活动，慢慢的会缓解的，还有，家长一定要做好引导，多陪孩子在一起，无论出现什么问题要多站在孩子的角度想一想，要让孩子感觉到以后无论有什么问题，家长都会陪他共同承担的，他并不是一个人，