用料:羊肉500克、油100克、孜然粉50克、盐5克、料酒3勺白芝麻20克、香菜10、洋葱1个辣椒面20克
步骤:1、羊肉切成大拇指块,大块羊油切出来备用,放在冷水泡半小时,泡出血水,沥干水分,放孜然粉,姜片,胡椒粉,辣椒面,料酒,生抽,鸡蛋清,淀粉,少量食用油,也可以放点洋葱,抓匀,放冰箱,腌制半小时。
2、热锅凉油,五成油温,放花椒,八角后炒出香味,羊肉下锅小火煎一分钟,要外焦里嫩,把水汽都炒干,捞出来控油
3、锅内放油将爆炒洋葱,葱姜蒜,辣椒,微黄, 放入羊肉,放蚝油,孜然粉,辣椒粉,花椒粉,少盐,大火炒 熟。
4.出锅放孜然粉,铺在有香菜的盘子里,撒点葱花和芝麻即可。