步骤/方式1
1.在室内种植蒜黄，通常采用木箱进行育苗，箱底要平整，要有排泄口和通风口。选用高品质、中、早熟的蒜黄。在播种之前，要将箱子清理干净，然后在下面铺上一张报纸，再洒上一层干净的河砂作为种植基质，再洒上一层细沙。
步骤/方式2
2.将发黄的蒜头去掉，留下肥壮的蒜头。为了促进大蒜的发芽，在栽种前要进行浸种，将大蒜放入清水中浸泡12个小时，以保证其吸收足够的水分。
步骤/方式3
3.把浸泡过的大蒜放进木箱里，不能留下任何缝隙。放置好后要及时浇水，每个箱子里大约有15公斤左右的大蒜。种子撒完后，再用草帘遮住，确保阴暗。要注意，要使大蒜的生长更好，就必须要避光。
步骤/方式4
4.大蒜要在暖和的环境下生长，温度控制在25-27℃，然后在发芽后进行适当的降温，温度控制在18-22 C。另外，要经常浇水，保持一定的湿度，一般2-3天一次喷水，这样可以促进发芽。如果有合适的条件，20-25天即可收获，等到大蒜长到30~40 cm时，即可收获。收获后要及时喷洒水分，保持一定的温度和湿度，这样可以在15-20天后进行下一次采摘。
