鞋带活结可调松紧（弹力鞋带怎么调节松紧）

可以。

将鞋带一端拉一个圈，再绕三圈再把鞋带从绕的圈向外穿出，另一侧同理。两侧鞋带穿过另一侧的圈中穿出往外拉环就松，拉两端鞋带可紧。