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练习拳击会有哪些坏处(学拳击的十大坏处)

练习拳击会有哪些坏处(学拳击的十大坏处)

更新时间:2023-12-23 16:44:17

练习拳击会有哪些坏处

1、拳击的对抗强度大,若不注意对于重要器官如头部、腹部等的保护工作,容易造成重伤;

2、拳击训练强度大,体能消耗快,会给心脏增加钜额负担,不利于养生;

3、拳击可能会使人产生暴力倾向,存在社交上的障碍。

4过量的拳击可能会导致回圈系统出现问题,行走受到影响。

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