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刚吃饱可以马上洗澡吗(刚吃饱东西可以立马洗澡吗)

刚吃饱可以马上洗澡吗(刚吃饱东西可以立马洗澡吗)

更新时间:2024-03-07 03:06:23

刚吃饱可以马上洗澡吗

最好不要,应该等待30分钟到1小时,因为进食时,身体的血液会流向胃部,以帮助消化。如果马上洗澡,会使身体的血液重新分配,并可能导致消化不良或不舒服的感觉。此外,进食后要等待一段时间,让身体有足够的时间将食物中的营养吸收进来。

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