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许葵老师减肥茶配方(许葵瘦身茶配方五种)

许葵老师减肥茶配方(许葵瘦身茶配方五种)

更新时间:2023-12-24 08:25:29

许葵老师减肥茶配方

配料: 山楂 15g 干荷叶 10g 陈皮 10g

1、将山楂、荷叶、陈皮放入清水中浸泡2分钟,再用清水冲净。 2、锅中倒入清水,放入山楂干、荷叶和陈皮,用大火煮开后,改成小火煮10分钟关火。 3、盖盖焖5分钟,然后用漏网将将煮好的茶水滗出倒入壶中。 4、至茶温降至50°左右,按口味加入适量蜂蜜,调匀后即可饮用。

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