中考跳绳怎么总是拧麻花（中考跳绳如何不卡住）

先查看 跳绳是否存在质量问题，如果不是质量问题那么排除这些问题。因为在跳绳的时候绳子是在不停转动的，如果绳子两端是固定好的，那么绳子就会在反复的绕圈中缠绕成麻花状。

可以适当的将跳绳手握处固定绳子的地方松一松，或者是买一个两端都有活动轴的跳绳。