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燕麦椰奶粥热量(一瓶椰奶燕麦八宝粥的热量)

燕麦椰奶粥热量(一瓶椰奶燕麦八宝粥的热量)

更新时间:2024-03-15 06:53:59

燕麦椰奶粥热量

燕麦椰奶粥每100克热量在150大卡至200大卡之间。燕麦本身含有精粹脂肪、碳水化合物、蛋白质等营养成分,而椰奶则是一种富含钙、锌、钾、镁等矿物质的天然食品,因此椰奶燕麦粥不仅口感美味,而且营养丰富,有助于增加身体的免疫力和抗氧化能力。

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