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吃空心菜有什么好处(空心菜三种人不宜吃)

吃空心菜有什么好处(空心菜三种人不宜吃)

更新时间:2023-12-24 07:58:58

吃空心菜有什么好处

通便解毒、清热利湿

空心菜是常见的蔬菜,属于药食同源的植物。经常食用,可以起到促进代谢、增强肠道蠕动、排毒养颜、提高人体免疫力

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